Erfahre mehr über meine Geburtsvorbereitungs-Methode
“Die Friedliche Geburt” ist eine von Kristin Graf entwickelte, evidenzbasierte und von führenden Expert*innen empfohlene Methode, mit der sich Frauen und Paare auf positive Geburtserlebnisse vorbereiten können.
Die Methode steht dabei im Einklang mit der modernen Geburtsmedizin
Mit meiner Methode bereitest du dich und dein Baby auf ein friedliches und angstfreies Geburtserlebnis vor. Du kannst die Schwangerschaft genießen, dich mit deinem Baby verbinden und eventuelle frühere traumatische Geburten hinter dir lassen.
Kernstück meiner Methode ist die Vorbereitung mit meinen Audio-Hypnosen. Sie wurden wissenschaftlich geprüft und umfassen zahlreiche Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wie etwa positive Affirmationen, Vorbereitung auf einen Kaiserschnitt, Hypnose zum Anhören während der Geburt uvm.
Als Begleiterin für deine Schwangerschaft habe ich meine kostenlose App für iOS und Android entwickelt. Darin findest du zwei kostenlose Audio-Meditationen und du verpasst keine Folge meines wöchentlichen Podcasts. Als Teilnehmerin meiner Kurse kannst du im geschlossenen Bereich außerdem auf alle Kursinhalte zugreifen.
Als Kliniker freue ich mich vor allem, dass Kristin Grafs Ansatz nicht in Widerspruch zur Geburtshilfe steht, sondern sie immer mitnimmt. Auch Graf setzt auf Erfahrung und Evidenz und bewegt sich entgegen mancher Einschätzung nicht im Ansatz auf esoterischen Wegen. Ich bin überzeugt, dass die "Friedliche Geburt" gerade heute eine der ganz großen Chancen ist, Frauen wieder an ihre Potenz und Selbstwirksamkeit heranzuführen.
Dr. med. W. Lütje - Chefarzt- Klinik f. Gynäkologie u. Geburtshilfe
Schnupperzugang
Du bist dir nicht sicher, ob ein Online-Kurs das richtige für dich ist?
Hier kannst du dich für einen 14-tägigen Schnupperzugang anmelden. So kannst du herausfinden, ob du technisch und inhaltlich mit meinem Online-Kurs zurechtkommst und Lust hast, dich in deiner Schwangerschaft von mir begleiten zu lassen.
»Ich habe als Hypnose-Expertin Kristin Grafs Buch zu dem Programm "Die Friedliche Geburt" wissenschaftlich betreut und auch ihre Suggestionstexte geprüft.
Ich kann die Vorbereitung mit Kristin Grafs Programm sehr empfehlen. Hypnose reduziert nachweislich Angst und Stress und kann dadurch auch Schmerzen lindern. Ich freue mich sehr, dass es Kristin Graf mit ihrem Programm "Die Friedliche Geburt" gelungen ist, diese wirksame Methode so vielen Frauen zu vermitteln und ihnen dadurch zu helfen, eine wunderbare Geburt zu erleben!«Dr. Barbara Schmidt, Universität Jena
Thais hat mein Live-Seminar besucht und berichtet hier von der Geburt ihres Sohnes…
Für jede Buchung des Online-Kurses (per Einmalzahlung) unterstützen wir mit 10 € ein ganzheitliches Ernährungsprogramm der Welthungerhilfe, um Unterernährung in den ersten 1.000 Lebenstagen von Kindern in Indien, Bangladesch und Nepal wirksam zu verhindern.
Die richtige Ernährung und Hygiene in dieser Zeit haben sehr großen Einfluss auf die Fähigkeit eines Kindes, zu wachsen, zu lernen und sich gesund zu entwickeln. Hier findest du mehr zum Projekt.