30 Oct, 2021 10:55:08 AM - Max@DieFriedlicheGeburt - "Guten Morgen allerseits :)"
30 Oct, 2021 10:55:32 AM - Die Friedliche Geburt - "Herzlich willkommen zur Live Fragestunde! Ihr könnt gerne schon anfangen eure Fragen hier reinzuschreiben."
30 Oct, 2021 10:56:19 AM - ThereTT - "Hallo :) wie verhalte och"
30 Oct, 2021 10:56:38 AM - ThereTT - " ich mich am besten, wenn die "Austreibungsphase" beginnt?"
30 Oct, 2021 10:57:53 AM - Maike - "Guten Morgen! Ich würde gern wissen, was ich unter einer Welle visualisiere. Ich habe schon verstanden: den sich öffnenden Muttermund...aber wann visualisiere ich die ankommenden Wellen im Meer?"
30 Oct, 2021 10:58:34 AM - Anna - "Hallo :) Ich bin jetzt in der 38+0 und habe Hemmungen die Hypnose "Geburtsbeginn mental fördern" zu machen, weil ich den Beginn nicht manipulieren will. Oder ich habe unterbewusst immer noch Angst, dass es dann wirklich wirklich losgeht."
30 Oct, 2021 10:58:54 AM - Britta   - "Guten Morgen! Sollte man während der Geburt die Länge und den Abstand zwischen den Wellen messen? Wenn ja: wie schaffe ich es, dabei nicht aus der Hypnose zu kommen? Falls nein: woher weiß ich, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um mich auf den Weg in die Klinik zu machen?"
30 Oct, 2021 10:59:39 AM - Marina - "Hallo zusammen, liebe Kristin, hab ich es richtig verstanden, die Bauchatmung während der Eröffnungssphase nur während den Wellen anzuwenden? Und zwischen den Wellen dann normal atmen? Oder empfiehlst du die Bauchatmung konsequent durchzuführen...die ist schon anstrengend."
30 Oct, 2021 11:00:16 AM - Lisa  - "Hallo :) "
30 Oct, 2021 11:00:29 AM - Maria und Steven - "Hallo! Beim Visualisieren der Gebärmutter, hab ich je nach Lust und Laune immer unterschiedliche Bilder und Gefühle. Ist es ok wenn es weiterhin so bleibt? Mal halte ich mein Baby auf der Brust und verbinde mich so mit ihr. Mal kann ich mir die Gebärmutter richtig gut vorstellen."
30 Oct, 2021 11:00:50 AM - Valerie Hoffmann - "super "
30 Oct, 2021 11:00:58 AM - Juliane - "Hallo:) Mir fällt es teilweise immernoch schwer in der Meditation bei der Sache zu bleiben und nicht abzuschweifen. (35ssw und ich übe schon ein paar Monate mal mehr mal weniger intensiv) Gibt es da noch mal Tipps, wie man besser rein kommt/drin bleibt? "
30 Oct, 2021 11:01:04 AM - Mira - "Guten Morgen, ja tun wir :)"
30 Oct, 2021 11:01:04 AM - Valerie Hoffmann - "wir können dich sehen und hören :)"
30 Oct, 2021 11:01:18 AM - Max@Die-FriedlicheGeburt - "Eventuell einmal die Seite neu laden :)"
30 Oct, 2021 11:01:41 AM - Julia - "Guten Morgen, ich habe zwei Fragen zur Atmung: Bauchatmung empfinde ich als entspannend, werde also auch außerhalb der Wellen in den Bauch atmen, ist es wichtig "Druck" beim einatmen in der Welle zu erzeugen, damit man das Baby "runteratmet", oder reicht sanftes Einatmen.  "
30 Oct, 2021 11:01:54 AM - Sofia Starck - "Hallo zusammen, habt ihr Tipps um die Bauchatmung mit der Hypnose zu verbinden? Ich konzentriere mich z.T. so stark auf die Atmung, dass ich nicht in den hypnotischen Zustand gelange.. "
30 Oct, 2021 11:01:56 AM - Beata - "Ich übe schon seit Wochen mit den Hypnose Videos, aber ich kann die Gebärmutter und mein Baby nicht visualisieren (Kraftort schon). Ich habe kein klares Bild vor Augen und wenn ich versuche zu visualisieren, bin ich zu sehr im Kopf und versuche mir etwas vorzustellen. "
30 Oct, 2021 11:02:04 AM - Julia - "Und hier die zweite Frage zur Atmung: Atmung in der Welle: Auch Ausatmung durch Nase möglich? Wichtig, dass ausatmen kürzer ist? Ich finde die Nasenatmung generell angenehmer."
30 Oct, 2021 11:02:18 AM - Theresa - "vielen Dank liebe Kristin für deinen Service und deine Hilfe!"
30 Oct, 2021 11:02:27 AM - Mira - "Meine Frage: Ist das normal, dass zum Ende der Schwangerschaft eher Sorgen hochkommen? Obwohl ich das Gefühl habe, dass ich gut vorbereitet bin. Wie gehe ich damit am Besten um?"
30 Oct, 2021 11:02:44 AM - Julia - "Hier noch eine Frage zur Austrittsphase: Ab wann Pressen in der Austrittsphase? Erst ab natürlichem Pressdrang?"
30 Oct, 2021 11:03:45 AM - Valerie Hoffmann - "Hi Kristin, ich hab Probleme mit meinem Kraftort. Ich stelle mir irgendwie immer einen anderen Ort vor und kann nicht bei einem Ort bleiben.. Ist habe erst in ssh 37 angefangen, bin jetzt bei 40 +4 :) Reicht es denn dass ich mich einfach jedesmal "gut" fühle am Kraftort?"
30 Oct, 2021 11:03:52 AM - Julia - "Und noch eine Frage zur Eröffnungsphase: Die aufrechte Haltung in Eröffnungsphase? Dies wurde in dem Buch "Intuitives Stillen" empfohlen. Ich kann aber auch entspannt liegen, wenn das Kind bereits gut liegt, richtig?"
30 Oct, 2021 11:04:57 AM - Maria und Steven - "Wann genau wird die App aktualisiert? Wir haben im November ET und würden gerne alles vorher aktualisiert haben und uns damit außeinander setzen :)"
30 Oct, 2021 11:04:58 AM - Monika - "Hi Kristin, wie unterscheidet sich deine Methode vom "klassichen Hypnobirthing"?"
30 Oct, 2021 11:05:37 AM - Lisa - "Hi Kristin,"
30 Oct, 2021 11:05:40 AM - Max@Die-FriedlicheGeburt - "Hallo Monika, wir haben dazu eine eigene Seite, da kannst du mal schauen: https://die-friedliche-geburt.de/unterschiede-andere-methoden/"
30 Oct, 2021 11:07:07 AM - Lisa - "Hi Kristin, ich habe mir als Duftanker "Orange" ausgesucht, da ich Lavendel o.ä. gar nicht riechen konnte. Nun esse ich sehr gerne Mandarinen, die ja auch sehr nach Orange riechen. Ist das ein Problem? Kann / soll ich den Duftanker nochmal neu setzen? Liebe Grüße"
30 Oct, 2021 11:07:14 AM - Dorothea - "Hallo Kristin, bei der Ankersetzung, die ich selbst durchführe, schaffe ich es oft nicht gut in das Gefühl bzw. die Bilder zu kommen/zu bleiben, weil es ein anderer Kraftort ist als bei der Geburtsvprbereitungstrance. Was muss ich ändern?"
30 Oct, 2021 11:10:03 AM - Steffi - "Hallo liebe Kristin, ichbhab"
30 Oct, 2021 11:10:19 AM - Lisa  - "Hallo :) was soll ich tun, wenn mich die Angst Mitten drin erwischt es nicht zu schaffen. Es ist meine 3. Geburt und bei beiden kam irgendwann der Punkt an dem ich Panik bekam, weil ich nicht wusste wie lange das noch dauert und wie stark die Wellen wohl noch werden. "
30 Oct, 2021 11:11:07 AM - Dorothea - "Wegen meinen Einschlafschwierigkeiten, mache ich abends zum Einschlafen immer die Geburtsvorbereitungstrance zum Einschlafen. Muss ich das dann morgens nochmal üben nur ohne Einschlafen? Muss dazu sagen, dass ich letztere schon vorher viel geübt habe. "
30 Oct, 2021 11:11:55 AM - Dorothea - "Und wenn das ok ist, ist es dann blöd, weil ich mich abends nicht selbst herunterzähle (was mir leider auch nicht gut gelingt)- Muss ich das auf jeden Fall auch üben?"
30 Oct, 2021 11:12:19 AM - Sofia Starck - "Höre ich während der kompletten Geburt immer wieder die Geburtshypnose von vorne, auch wenn sie schon komplett durchgelaufen ist?"
30 Oct, 2021 11:13:39 AM - Max@Die-FriedlicheGeburt - "Liebe Sofia, die Geburtshypnose ist ein loop von 4 Stunden. Wenn sie wirklich abgelaufen ist, musst du sie nur einmal neu starten und sie läuft wieder vier Stunden"
30 Oct, 2021 11:13:41 AM - Nadja - "Hi Kristin, mir fällt es schwer, mir über längere Zeit den Kraftort vorzustellen, dort soll ich während der Geburtsphase aber immer weider hin. Kann man sich Veränderungen, andere Aktivitäten etc dort vorstellen oder was mache ich stundenland da?:D"
30 Oct, 2021 11:14:16 AM - Steffi - "Hallo liebe Kristin, ich habe auch eine Frage zur Bauchatmung. Wie weit muss man den Bauch rausstrecken? Wenn ich so lange einatme wie möglich, strecke ich ihn ja weiter und weiter raus, sodass es mir sehr unnatürlich vorkommt und es fühlt sich auch nicht angenehm an. LG Steffi"
30 Oct, 2021 11:14:27 AM - Dorothea - "Bei den Trancen allgemein frage ich mich, ob ich mich auf deine Stimmt oder die Bilder/Geräusche/Gefühle konzentrieren soll?"
30 Oct, 2021 11:17:00 AM - Dorothea - "Bei mir steht immernoch das event hat noch nicht begonnen... Ist das richtig?"
30 Oct, 2021 11:17:23 AM - Theresa - "Das war bei mir auch erst so, lade die Seite neu"
30 Oct, 2021 11:17:55 AM - Max@Die-FriedlicheGeburt - "@Maria und Steven - Die App wir vermutlich im Dezember in die Testphase gehen. Ladet euch in jedem Fall die Hypnosen für die Geburt auf einen mp3 Player als Backup!"
30 Oct, 2021 11:19:39 AM - Dorothea - "danke"
30 Oct, 2021 11:31:10 AM - Leonie - "Hallo Kristin, wenn ich in den Hypnosen zu meinem"
30 Oct, 2021 11:32:02 AM - Valerie Hoffmann - "danke liebe Kristin für deinen tollen Support und deine Arbeit im Allgemeinen. Ich freu mich auf meine Geburt und ihr seid eine echte Bereicherung"
30 Oct, 2021 11:34:43 AM - Mira - "Liebe Kristin, ich bin jetzt in der 37. Woche und würde gerne die 3 Säulen bereits jetzt kombiniert unter Selbstanleitung trainieren, damit ich in der Klinik falls ich keine Technik um mich haben will oder es technische Probleme gibt, komplett unabhängig bin. Ist das ok?"
30 Oct, 2021 11:35:53 AM - Beata - "Im Geburtsvorbereitungskurs wurde empfohlen bei den ersten Wellen noch herzumzulaufen z.B. spazieren, damit das Baby gut ins Becken kommt. Wie macht man das mit der Hypnose? Ab wann startet man damit und liegt ruhig?"
30 Oct, 2021 11:38:57 AM - Eleonore  - "Liebe Kristin, danke für den tollen Kurs. Für welchen Zeitpunkt ist die Hypnose "Vorbereitung auf die Geburt im KH oder Geburtshaus" bestimmt?  "
30 Oct, 2021 11:39:02 AM - Die Friedliche Geburt - "www.gesundsein.info"
30 Oct, 2021 11:39:30 AM - Theresa - "Kann ich davon ausgehen, dass es wichtige medizinische Gründe dafür gibt, wenn die Hebamme mich zum Pressen anleitet, obwohl ich noch keinen starken Pressdrang habe? Soll ich in dem Fall nochmal nachfragen?"
30 Oct, 2021 11:40:11 AM - Julia - "Danke für die Antworten, Kristin. War sehr hilfreich!"
30 Oct, 2021 11:42:39 AM - Nina - "Ich muss mich jetzt leider wieder rausziehen, wollte aber auch die Möglichkeit nutzen mich zu bedanken. Ihr macht eine tolle Arbeit und ich bin sehr gespannt und freue mich auf meine Geburt. (E.T gegen Mitte/Ende November). Also, herzlichen Dank für eure Unterstützung :)"
30 Oct, 2021 11:43:16 AM - Maria und Steven - "Vielen Dank für die Antworten!!!!!!!!!!!!"
30 Oct, 2021 11:43:18 AM - Dorothea - "genau"
30 Oct, 2021 11:44:06 AM - Dorothea - "super"
30 Oct, 2021 11:44:12 AM - Leonie - "Hallo Kristin, wenn ich in meinen Wohlfühlort gehe und ihn versuche mir vor meinem inneren Auge vorzustellen, dann zieht es mich wie mit einem Heliumluftballon nach oben, raus aus meinem Wohlfühlort. In meiner Gebärmutter kann ich auch visuell gut sein. Wie gehe ich damit um? "
30 Oct, 2021 11:44:51 AM - Laura T - "die Hypnose während der Geburt kann ich auch schon in der Eröffnungsphase hören. Richtig? LG :)"
30 Oct, 2021 11:49:12 AM - Laura T - "ich war w"
30 Oct, 2021 11:49:25 AM - Tanja - "Hallo Kristin, ich bin 33+5 und habe bereits eine verkalkte Plazenta und Gebärmutterhals bei 2.8...es stresst mich gerade sehr - hast du da einen Tipp? Ich höre bereits die Hypnose bei frühzeitigen Wellen, LG :-)"
30 Oct, 2021 11:52:10 AM - Laura T - "ich war während der Schwangers. bereits einmal im Kreissaal. Ich hatte vorher gar keine Angst vor der Geburt aber als ich dort war, haben die Frauen sehr stark geschrien. Das hat mir nun leider doch etwas "Angst" gemacht. Hast du einen Tipp wie man mit den Schreien "umgehen" kann"
30 Oct, 2021 11:55:30 AM - Dorothea - "Gibt es die Musik im Hintergrund der Trancen auch zum anhören ohne die gesprochenen Trancen? Also nur die Melodien?"
30 Oct, 2021 11:56:35 AM - Steffi - "Danke Kristin für deine Antwort! Darf ich trotzdem nochmal kurz nachhaken, wie weit der Bauch bei der Bauchatmung konkret rausgestreckt werden muss? Bis auf Anschlag? Sorry für diese doofe Frage, aber sie beschäftigt mich... ;-D"
30 Oct, 2021 11:57:37 AM - Mira - "Vielen lieben Dank, Kristin & das gesamte Team <3"
30 Oct, 2021 11:59:51 AM - Juliane - "von Herzen vielen Dank für deine wunderbare Arbeit. Deine Antworten heute haben mir sehr geholfen! Danke"
30 Oct, 2021 12:01:45 PM - Leonie - "Danke dir!!!"
30 Oct, 2021 12:01:46 PM - Laura - "Danke dir für die Fragerunde - war zum ersten Mal dabei und fand sie sehr interessant und hilfreich. Bin in SSW 36 und aktuell etwas aufgeregt. Finde es sehr beruhigend, dir zuzuhören. :)"
30 Oct, 2021 12:03:15 PM - Mira - "Ich hab nochmal eine Nachfrage: Wenn ich die 3Säulen bereits jetzt eigenständig einübe, kann es sein, dass sich mein Muttermund frühzeitig öffnet? Wollte es so üben dass ich die Bauchatmung mache und mir dabei vorstelle, wie sich mein MuMu öffnet und ich weit werde."
30 Oct, 2021 12:06:54 PM - Tanja - "Super, vielen lieben Dank - bin schon wieder etwas entspannter :-)"
30 Oct, 2021 12:08:42 PM - Leonie - "Liebe Kristin, du bist ein absoluter Segen für mich. Ich bin dir so dankbar für all deine Worte, Beruhigungen, Einfühlsamkeit, Erfahrung, Tipps - ich bin jeden Tag dankbar für deine Begleitung <3. Alles Liebe, Leonie"
30 Oct, 2021 12:10:02 PM - Steffi - "Ok, vielen lieben Dank!! :-D"
30 Oct, 2021 12:10:03 PM - Luisa - "Hallo Kristin, welche Hypnose eignet sich nach einer traumatischen Erfahrung im Bereich der Sexualität?"
30 Oct, 2021 12:10:21 PM - Valerie - "Samstag ist super! viel besser als abends"
30 Oct, 2021 12:10:30 PM - Juliane - "Für mich war der heutige Samstag ormittag super! "
30 Oct, 2021 12:10:28 PM - Tanja - "Samstag ist super"
30 Oct, 2021 12:10:33 PM - Mira - "ich finde Vormittags viiieeeel besser:-)"
30 Oct, 2021 12:10:36 PM - Julia - "Der Samstag war super. Danke!"
30 Oct, 2021 12:10:38 PM - Laura T - "ich finde die Zeit auch super :)"
30 Oct, 2021 12:10:39 PM - Marina - "Vielen lieben Dank für die ausführliche Beantwortung der Fragen. Mit großer Begeisterung höre ich deinen Podcast sowie den ganzen Kurs :) "
30 Oct, 2021 12:11:02 PM - Hanka - "Samstagvormittag ist super, nur unter der Woche vormittags ist nicht so gut.... Danke für deine tolle Hilfe!!!"
30 Oct, 2021 12:11:27 PM - Mira - "Bin in der 37.SSW"
30 Oct, 2021 12:11:44 PM - Clara - "Samstag passt gut, lieben Dank für deine hilfreichen Antworten, Kristin, und auch für die Fragen von euch allen."
30 Oct, 2021 12:12:05 PM - Theresa - "Ich wollte abends schon ganz oft zur Fragestunde kommen, konnte aber nie weil ich selbst Termine hatte. Deshalb war Samstag Vormittag gut :) trotzdem fand ich es hilfreich wenn du zwischen Wochentagen wechselst, wie du es bisher mit Mittwoch und Dienstagabend gemacht hast."
30 Oct, 2021 12:12:37 PM - Anna - "Vormittags wie abends passt für mich. Ich richte es dann ein :)"
30 Oct, 2021 12:12:44 PM - Dorothea - "Liebe Kristin, ich kann kaum in Worte fassen, wie wunderbar die Methode ist! Du hast eine wunderbare Art und ich habe das Gefühl meine Vorstellungen von negativer Geburt komplett aufgearbeitet udn freue mich sehr auf meine Kleine! Auch habe ich seit vielen jahren große"
30 Oct, 2021 12:14:00 PM - Dorothea - "Schlafprobleme, weshalb ich sogar Tabletten zum Einschlafen nehmen musste. Duch die Hypnosen habe ich das überwinden können! Ich bin dir von Herzen so dankbar! <3"
30 Oct, 2021 12:14:29 PM - Lisa  - "Uhrzeit und Tag sind super 😊 "
30 Oct, 2021 12:15:37 PM - Mira - "Ganz herzlichen Dank an Dich und das RTeam ♥"
30 Oct, 2021 12:16:18 PM - Anna - "Vielen Dank! Ich nehme dich mental mit in meine Geburt und bin sicher, dass es mir das helfen wird! :)"