02 Dec, 2021 07:48:33 AM - navneet - "hyy"
03 Dec, 2021 01:20:35 PM - Navneet - "Hyy"
07 Dec, 2021 07:55:40 PM - Doro - "Hallo :)"
07 Dec, 2021 07:56:01 PM - Celina - "Hallo :-)"
07 Dec, 2021 07:56:33 PM - Steffi - "Hallo :)"
07 Dec, 2021 07:58:38 PM - Die Friedliche Geburt - "Hallo, wie schön, dass ihr da seid!"
07 Dec, 2021 07:59:39 PM - Nadja - "Hallo :-)"
07 Dec, 2021 07:59:49 PM - Maria - "Hallo :-)"
07 Dec, 2021 07:59:58 PM - Die Friedliche Geburt - "Stellt gerne schon eure Fragen"
07 Dec, 2021 08:00:03 PM - Sarah - "Beim Geburtsplanungsgespräch im KH habe ich darum gebeten, dass die Kommunikation wenn möglich über den Partner läuft. Die Ärztin meinte, dass die Hebammen das nicht gut finden und von mir hören wollen wie es mir geht und dass ich Entscheidungen selbst treffen muss. "
07 Dec, 2021 08:00:15 PM - Sarah - "Wie kann ich damit umgehen? Ich möchte niemanden verärgern, aber auch nicht ständig angesprochen werden, da ich Sorge habe nicht mehr in die Hypnose zu finden."
07 Dec, 2021 08:00:33 PM - Nika - "Guten Abend! Wollte fragen, was Du von Tens Geräten hälst. Lässt sich das mit den Hypnosen vereinbaren oder stört das eher? Wäre das sonst evtl. was für den Plan B?"
07 Dec, 2021 08:01:28 PM - Teresa - "Aktuell 35. SSW und oft erschöpft/müde. Würde gerne mehr üben aber merke, dass ich schnell dabei einschlafe. habe auch schon die Tipps versucht, unbequemer zu sitzen, das hindert mich leider trotzdem nicht am Einnicken/Einschlafen .. :("
07 Dec, 2021 08:01:31 PM - Doro - "Soll ich mich bei den Hypnosen besser auf deine Stimme oder meine Visualisierung vom Kraftort/Gebärmutter konzentrieren?"
07 Dec, 2021 08:01:34 PM - Celina - "In 2.5 Wochen ist mein ET und ich aktuell nicke ich bei der Hypnose Geburtsvorbereitung immer kurz weg, nur für 2-3 Minuten. Merke das meistens gar nicht. Ist das schlimm? Hört mein Unbewusstes trotzdem was zu sagst?"
07 Dec, 2021 08:01:46 PM - Doro - "Ist es in Ordnung, wenn ich an meinem Kraftort nicht einfach nur einen Platz habe, wo ich bleibe, sondern auch unterwegs bin an meinem Kraftort (sozusagen verschiedene Szenen durchlaufe)?"
07 Dec, 2021 08:01:48 PM - Christina - "In den letuten Tagen bleibe ich nicht mehr beim Kraftort sondern habe das Gefühl andere Geschichten " zu träumen", höre dich aber immer. Ist das dennoch Trance? "
07 Dec, 2021 08:01:55 PM - Nadine (DIE FRIEDLICHE GEBURT) - "Wir können dich sehen und hören."
07 Dec, 2021 08:01:59 PM - Doro - "Darf ich mein Kind in meiner Vorstellung auch mit an meinen Kraftort nehmen und es ihm sozusagen zeigen wie schön es dort ist?"
07 Dec, 2021 08:02:04 PM - Teresa - "Video läuft leider nicht flüsig, nur bei mir?"
07 Dec, 2021 08:02:04 PM - Doro - "ich höre dich auch"
07 Dec, 2021 08:02:47 PM - Maria - "Ich habe Probleme damit meine Kraftort zu definieren. Bis jetzt kann ich den Ort nicht vor meinem inneren Augen sehen. Es ist nicht so wie in einem Traum, bei dem ich Orte ganz klar sehen kann. Hast du einen Tipp? Ändert sich das irgendwann?"
07 Dec, 2021 08:03:03 PM - Denise - "Im Onlinekurs als auch während der Fragen wird immer darauf hingewiesen dass der Geburtsbegleiter die Kommunikation zwischen mir und geburtspersonal übernehmen soll, damit ich nicht aus der Hypnose komme. Wie erfolgt dann anschließend (nach Klärung Fragen bzw. Dinge) "
07 Dec, 2021 08:03:21 PM - Denise - "Die Kommunikation mit mir wenn ich in Hypnose bin?"
07 Dec, 2021 08:03:24 PM - Britta - "Leider schlafe ich sehr oft bei den Hypnosen am Ende ein :-( Ist das besonders schlimm? Hast du noch mehr Tipps außer sich hinzusetzen ;-) Vielen Dank!"
07 Dec, 2021 08:03:29 PM - Irini - "Liebe Kristin, Frage Nr.1- wendet man die Atmung ausschließlich während einer Welle oder auch in den "Pausen"? Frage Nr. 2- befindet man sich entweder in der Hypnose oder ist man auf die Atmung konzentriert oder kann man beides durchaus vermischen? "
07 Dec, 2021 08:04:07 PM - Sabbse3 - "Mache seit 2 wochen deinen Kurs (aktuell SSW38), nach Übungsplan, auch Selbsthypnosetraining- leider klappt es überhaupt nicht mich runter zu zählen... Hatte das wegen Gedankenchaos heute früh versucht."
07 Dec, 2021 08:04:12 PM - Käthe - "Guten Abend :) Ich merke immer, wenn ich die drei Säulen anwende, dass ich mich nur auf eine Säule so richtig fokussieren kann. Entweder die tiefe Bauchatmung oder die Visualisierung. Beides zur gleichen Zeit ist noch etwas schwierig. Wie gehe ich damit während einer Welle um? "
07 Dec, 2021 08:05:00 PM - Lisa - "Ich werde wohl um eine Einleitung nicht herum kommen und habe was das betrifft viele Ängste und Fragen, da ich größtenteils dann auch ohne Partner sein werde, bis er irgendwann dazukommen darf. Dementsprechend werde ich viel selbst kommunizieren müssen über einen langen Zeitraum"
07 Dec, 2021 08:05:29 PM - Ada Labahn - "Ich hab eine Frage zur "Austreibungsphase". Im Hypnobirthing-Buch (Mongan-Method) heisst es, man solle nicht pressen sondern das Kind "heraus atmen". Pressen (und Luft anhalten) könne die Sauerstoffzufuhr des Kindes vermindern und seinen Herzschlag verlangsamen.. "
07 Dec, 2021 08:05:32 PM - Celina - "Du hattest irgendwann mal gesagt, dass man die Hypnosen lieber aufs Handy laden soll, falls ihr an der App arbeitet. Reicht es, wenn ich sie in der App selbst runterlade? Oder geht es sie noch anders auf Handy zu ziehen? Habe ET an Weihnachten und Sorge, dass dann was nicht geht"
07 Dec, 2021 08:05:33 PM - Lisa - "Und habe Angst dann nicht bei mir bleiben zu können. Hast du Tipps?"
07 Dec, 2021 08:07:08 PM - Doro - "Ich bin etwas verunsichert, weil die Übung mit dem Selbsthypnosetraining und der langen Geburtsvorberietung zwar gut klappt aber ich nicht sicher bin, ob es dann klappt wenn ich die "Während der Geburt-Hypnose" anhöre. Was mache ich da am Besten?"
07 Dec, 2021 08:08:56 PM - Ada Labahn - "Sollte man die "Hypnose während der Geburt" vor der Geburt schonmal anhören oder besser nicht?"
07 Dec, 2021 08:09:03 PM - Anna-Lena - "Ab wann sollte man denn mit den Hypnosen anfangen? Bin erst in der 8 SSW"
07 Dec, 2021 08:09:29 PM - Judith  - "Geht man aus der Hypnose wenn das Baby einem auf der Brust liegt? Oder würde man erst noch die nach geburt abwarten? "
07 Dec, 2021 08:09:32 PM - Sabbse3 - "Und zusätzlich bin ich in der Tiefenentspannung sehr leicht abzulenken...bin ich dann überhaupt tiefenentspannt? ;)"
07 Dec, 2021 08:09:51 PM - María José Ruiz Frutos - "Im Krankenhaus muss ich beim Ankommen eine Anamnese für die Entnahme der Nabelschnurblut ausfüllen... Wegen der Hypnose frage ich mich, wie ich am besten damit umgehen soll."
07 Dec, 2021 08:10:01 PM - Nicole  - "Ich fühle mich vor allem zum Üben hingezogen, wenn ich etwas erschöpft bin und richtig Sehnsucht nach Entspannung habe. Dann entspanne ich sehr sehr schnell. Aber dann schlafe ich gelegentlich ein. Morgens "fühle" ich das Üben nicht so intensiv wie am Nachmittag. Hast du Tipps..."
07 Dec, 2021 08:10:24 PM - Monika - "Liebe Kristin, ich hatte schon immer einen niedrigen Blutdruck. Ich frage mich, ob die gezielte Entspannung/Hypnose in diesem Fall nicht kontraproduktiv ist und ob es nicht zur kreislaufbedingten Ohnmacht führen kann."
07 Dec, 2021 08:10:28 PM - Nicole  - "...wie ich eine bessere Balance ins Üben kriege ohne einzuschlaen?"
07 Dec, 2021 08:11:47 PM - María José Ruiz Frutos - "Vom Krankenhaus habe ich alle Dokumente zum ausfüllen bekommen. Diese habe ich ausgefüllt aber noch nicht unterschrieben, weil ich erst unterschreiben soll, nachdem ein Gespräch mit dem Arzt/mit der Ärztin stattgefunden hat. Ich frage mich, wie ich das mit der Hypnose kombiniere"
07 Dec, 2021 08:11:47 PM - Denise - "Kann an meinem Kraftort auch mein Kind (also sozusagen der große Bruder) auch in meiner Vorstellung anwesend sein?"
07 Dec, 2021 08:12:11 PM - Denise - "Ja bei mir hakt das Video auch immer wieder"
07 Dec, 2021 08:13:01 PM - Nadine (DIE FRIEDLICHE GEBURT) - "Vielleicht könnt Ihr nochmal rausgehen und wieder rein. Dann läuft das Video vielleicht flüssiger. Sonst liegt es vielleicht an der Internetverbindung."
07 Dec, 2021 08:13:06 PM - Nici - "Meine kleine wiegt aktuell 2200 Gramm, bin in der 37. SSW. und mich plagen Gewissensbisse dass ich ich was falsch gemacht habe in Bezug auf Ernährung. Da ich eine nicht eine mega Esserin bin. "
07 Dec, 2021 08:15:00 PM - Katharina  - "in letzter Zeit hav ich recht viele Alpträume, kann es sein, dass diese auch von der Hypnose (Unterbewusstsein) zum Verarbeiten bestimmter Ängste/Vergangenheit ausgelöst werden?"
07 Dec, 2021 08:17:00 PM - Christina - "Ist es gut oder schlecht, wenn im Kreißsaal mein Ankerduft dauerhaft in einer Duftlampe präsent ist?"
07 Dec, 2021 08:19:29 PM - Elisabeth - "Visualisierung des Kraftortes: Ich habe überlegt ein größeres Bild von einem Famlienmitglied zeichnen zu lassen von meinem Kraftort. Ist das sinnvoll oder kontraproduktiv, da ich es ja regelmäßig sehe? Ich wollte es aber ins Schlafzimmer hängen, wo ich in die Meditation gehe."
07 Dec, 2021 08:19:55 PM - Doro - "Hast du einen Tipp, wie ich beim Selbsthypnosetraining tiefer in die Hypnose komme?"
07 Dec, 2021 08:20:21 PM - Clara - "Hallo Kristin - wir stehen kurz vor der Geburt. Mein Freund macht sich ein wenig Gedanken, dass wir bei der Ankunft im Krankenhaus mit Fragen gelöchert werden (zB kommt ja erst der Corona Test, dann noch mal CTG und Fragen in einem Separaten Raum, bevor wir in den Kreissaal komme"
07 Dec, 2021 08:21:12 PM - Clara - "Evtl komme ich dann auch aus der Hypnose heraus, weil es dann doch etwas viel ist und mein Freund das nicht alles von mir abschirmen kann. Komme ich dann trotzdem wieder gut in die Hypnose?"
07 Dec, 2021 08:21:17 PM - Djabbah - "ab wann audio ausmachen wenn Muttermund vollständig ist. in austreibungsperiode ist audio ja nur optional oder?!"
07 Dec, 2021 08:21:29 PM - Elisabeth - "Ich wohne 5 Min vom Krankenhaus weg. Wollte hingehen. Ist das utopisch oder zu naiv? Komme ich zu sehr aus der Tiefenentspannung?"
07 Dec, 2021 08:22:14 PM - Sabbse3 - "Genau wenn ich selber zähle passiert nichts :/"
07 Dec, 2021 08:22:28 PM - Franzi - "Hallo Kristin, mein ET ist am Samstag. Seit ein paar Tagen bin ich auf einmal total aufgewühlt und komme in keine Entspannung mehr. Hab so eine tiefe innere Unruhe und nichts will mehr klappen. Hast du einen Tipp? "
07 Dec, 2021 08:22:42 PM - Maria - "Bei meiner 1. Geburt hatte ich starke Wehen ohne wirkliche Pausen dazwischen. Ich habe etwas Angst, dass das nun wieder so kommt und ich mit der Atmung nicht hinterher komme. "
07 Dec, 2021 08:25:22 PM - Theresa - "Welche Rolle spielt das Mentaltrainign zur Traumgeburt? Ab wann kann ich damit beginnen? Bin aktuell in der 32. Woche."
07 Dec, 2021 08:30:43 PM - Judith  - "Mir wurde morgens und auch mal mittags schlecht wenn ich versucht habe im aufrechten Sitz zu üben. Ich musste mich dann hinlegen. Kann natürlich sein, dass ich unterzuckert war - kann ich durch das stärkere spüren meines Körpers oder so diese Probleme bekommen haben? "
07 Dec, 2021 08:34:19 PM - Janina - "Kann ich auch schon mal in die Hypnose für die Geburt selbst reinhören oder sollte man das erst dann machen, wenn die Geburt wirklich losgeht? "
07 Dec, 2021 08:36:02 PM - Janina - "Kann ich als Kraftort auch einfach mein Schlafzimmer mit Bett nehmen, in dem ich mich geborgen fühle? Mein erster Kraftort (Nordsee) hat nicht so gut funktioniert, da ist immer zu viel los gedanklich.. "
07 Dec, 2021 08:36:46 PM - Fabienne  - "Ich habe jetzt schon zum zweiten Mal von meiner Geburt geträum. Sie war völlig still und schmerzfrei. Und ich gabe mein Baby nur ausgeatmet. Ich weiss nicht ob ich dies werten soll. Könnte es eine bedeutung haben? Aktuell bin ich in SSW 30. "
07 Dec, 2021 08:41:35 PM - Theresa - "Ich habe Sorge, dass ich wenn es los geht viel zu aufgeregt bin. um in Entspannung und Hypnose zu kommen. Kann ich mit dem Gefühl der Aufregung oder Angst auch die Hypnose beginnen?"
07 Dec, 2021 08:44:57 PM - Teresa - "Warum "klingt es für dich gut" wenn man bei der Hypnose einschläft? Kannst du das nochmal erklären?"
07 Dec, 2021 08:46:08 PM - S - "Ich atme meist über den Mund, weil ich über die Nase immer das Gefühl habe, zu wenig Luft zu kriegen. Wenn ich bei den Hypnosen für die Bauchatmung über die Nase atme, fängt mein Herz schnell an zu rasen und ich kriege Beklemmungsgefühle. Wie kann ich das Problem lösen?"
07 Dec, 2021 08:50:09 PM - Cäcilia - "Hallo Christine! Bin jetzt SSW 37 und total anhänglich seit ein paar Tagen. Wenn mein Partner arbeiten geht, oder abends Termine wahrnimmt fühle ich mich sehr schnell einsam und alleine und tendiere im Umkerhschluss dazu, permanente ungeteilte Aufmerksamkeit von ihm zu erwarten, "
07 Dec, 2021 08:51:01 PM - Cäcilia - "wenn er wieder da ist. Hast du eine Idee, was mich da unterstützen kann?"
07 Dec, 2021 08:53:37 PM - Johanna - "Ich habe Schierigkeiten mit der Gehmeditation. Sobald ich stehen bleibe und die Augen schließe wird mir schwindelig und ich habe das Bedürfnis mich hinzulegen. Was kann ich verändern?"
07 Dec, 2021 08:53:41 PM - Katharina - "Hat die Musik im Hintergrund bei den Hypnosen Binaurale Beats, die ich auch solo nutzen kann? Stelle mir das z.B. beim Ankommen und Aufnahme im KH einfacher vor (bin dann alleine!). "
07 Dec, 2021 08:53:45 PM - TeresaB - "Liebe Kristin, wie kann ich gut mit von Beginn an ggf. sehr starken Wellen umgehen (die 1. Geburt dauerte nur 6h)? Habe versucht, mit meinem Mann alles gut zu organisieren, um direkt in Trance gehen zu können. "
07 Dec, 2021 08:54:37 PM - TeresaB - "Habe Sorge, dass das ggf. nicht gleich möglich ist wg. usnerer 1,5 jährigen Tochter und wenn ich sie nicht gut versorgt weiß, kann ich null entspannen... ET ist morgen und hatte bisher leider nur 1,5 Wochen zum Üben. Danke für Deine Antwort!"
07 Dec, 2021 08:56:55 PM - Johanna - "Beim Üben der Atmung zittert mein Bauch bei den letzten Zahlen. Übertreibe ich es dann oder ist das in Ordnung?"
07 Dec, 2021 08:59:43 PM - Milda - "In letzter Zeit (habe übermorgen ET) gelingt es mir entweder gar nicht mich zu entspannen, weil tausend Gedanken im Kopf oder ich bekomme absolut gar nichts mehr von der Hypnose mit. Also deine Stimme läuft so irgendwie im Hintergrund,aber die Worte nehme ich überhaupt nicht wahr"
07 Dec, 2021 09:00:41 PM - Milda - "bin ich dann schon zu tief gesunken? Oder ist das trotzdem noch okay? Häufig schlaf ich auch genau beim Rauszählen ein, egal ob im Liegen oder Sitzen. Ich höre die 5 aber schaffe es nicht "aufzuwachen""
07 Dec, 2021 09:01:58 PM - Janina - "Ich habe am meisten Angst vor dem Kopfaustritt. Das Üben mit Epino und der Mediation geht, aber ich schaffe nicht mehr als einen bestimmten Wert mit dem Epi-No. Hast du einen Tipp? "
07 Dec, 2021 09:06:41 PM - Nadine (Die Friedliche Geburt) - "Den Link für die Musik findet Ihr im Audiobereich oben auf der rechten Seite."
07 Dec, 2021 09:07:03 PM - Katharina - "Danke!"
07 Dec, 2021 09:07:48 PM - Nadine (Die Friedliche Geburt) - "Auf der linken Seite gibt es ein kleines Erklärungsvideo, wie man die Hypnose als MP3 runterladen kann."
07 Dec, 2021 09:10:51 PM - Monika - "Hallo, welche Hypnose kann man hören, wenn man das Gefühl hat, in Richtung Wochenbett- Depression zu rutschen?"
07 Dec, 2021 09:12:16 PM - Sabbse - "Danke für deine Antworten! Eine komplett andere Frage noch: Kann man ausschließlich über Insta an dem Advent Gewinnspiel teilnehmen? ;) Einen schönen abend euch!"
07 Dec, 2021 09:13:30 PM - Nadine (Die Friedliche Geburt) - "Liebe Sabbse, ja das Gewinnspiel läuft leider nur bei Instagram. Es lohnt sich aber sehr auch dabei zu sein. Diese Woche wird es einen tollen Tragekurs, eine Babytrage und ein Tragetuch zu gewinnen geben."
07 Dec, 2021 09:14:50 PM - Celina - "Danke für deine Arbeit und Zeit :-)"
07 Dec, 2021 09:15:02 PM - Milda - "Vielen Dank für die Antworten! "
07 Dec, 2021 09:15:05 PM - Maria - "Danke dir! "
07 Dec, 2021 09:15:06 PM - Nika - "Lieben Dank für Deine Mühe :-)"
07 Dec, 2021 09:15:09 PM - Ada Labahn - "Vielen Dank, liebe Kristin!!!"
07 Dec, 2021 09:15:09 PM - María José Ruiz Frutos - "Danke schön!"
07 Dec, 2021 09:15:13 PM - TeresaB - "Vielen Dank für Deine Antwort!"
07 Dec, 2021 09:15:13 PM - Clara - "Vielen lieben Dank für deine Zeit"
07 Dec, 2021 09:15:13 PM - Teresa - "Danke!!"
07 Dec, 2021 09:15:14 PM - Lisa - "Tausend Dank!!"
07 Dec, 2021 09:15:15 PM - Britta - "Danke dir auch aus Portugal :-)"
07 Dec, 2021 09:15:19 PM - Lena - "Ja, vielen vielen lieben Dank!!!"
07 Dec, 2021 09:15:29 PM - Theresa - "Danke für die Antworten!!"
07 Dec, 2021 09:15:38 PM - Janina - "Vielen Dank und einen schönen Abend "
07 Dec, 2021 09:15:49 PM - Nadja - "Danke und alles Liebe für alle!"