05 Feb, 2022 03:49:51 PM - Max - "test"
09 Feb, 2022 05:10:05 PM - Katrin Bonk - "Test"
09 Feb, 2022 06:04:19 PM - Lisa Marie - "Hi :)"
09 Feb, 2022 07:16:48 PM - Helen - "Huhu"
09 Feb, 2022 07:41:00 PM - Marie  - "Hallo :-)"
09 Feb, 2022 07:46:56 PM - Janina - "Hallo ☺️"
09 Feb, 2022 07:48:29 PM - Julia - "Hallo :)"
09 Feb, 2022 07:53:18 PM - M.o.o.n - "Hallo zusammen :) Hat jemand auch das Problem das die Hypnose unter der Geburt mit der 1sten Musik nicht funktioniert die anderen aber schon?"
09 Feb, 2022 07:55:46 PM - Petra Hien-Schall - "Hallo M.o.o.n. Bei mir brechen viele Hypnosen nach ca 18/19 Minuten ab und ich muss neu starten. "
09 Feb, 2022 07:57:35 PM - Eva - "Hallo Kristin,"
09 Feb, 2022 07:58:08 PM - Julia - "Hallo :) ich habe zwei Fragen. 1. Würdest du zum Schlafengehen eher das runterzählen oder die Hypnose zum einschlafen empfehlen? 2. Bin in der 30. Ssw ab wann sollte man mit der Dammmassage starten? "
09 Feb, 2022 07:58:20 PM - Melli - "Hallo Guten Abend "
09 Feb, 2022 07:59:13 PM - Katharina - "Guten Abend zusammen :)"
09 Feb, 2022 07:59:14 PM - Die Friedliche Geburt - "Hallo ihr Lieben!"
09 Feb, 2022 07:59:23 PM - Saskia  - "Liebe Kristin,"
09 Feb, 2022 07:59:29 PM - Lisa Marie - "Hallo!"
09 Feb, 2022 07:59:55 PM - Almut - "Hallo Kristin, beim Üben der Wellenatmung komme ich immer nur auf 10-12 Sekunden, ist das ausreichend? Und ab wann sollte man die Geburtsvorbereitung Hypnose für Fortgeschrittene machen? (über seit ca 4 Wochen sehr regelmäßig)"
09 Feb, 2022 07:59:55 PM - Miriam - "Guten Abend an alle,"
09 Feb, 2022 08:00:15 PM - Denise - "Hallo Kristin, wenn ich mich abends zum Einschlafen runterzähle liege ich danach oftmals noch wach. 1. Ist es dann kontraproduktiv und 2. Soll ich auch hier bei dem runterzuzählen immer am Kraftort oder Gebärmutter sein?"
09 Feb, 2022 08:00:16 PM - Maika  - "Guten Abend 💛"
09 Feb, 2022 08:00:41 PM - Natalie - "Hallo Kristin, "
09 Feb, 2022 08:00:51 PM - Saskia  - "Liebe Kristin, ich habe ausprobiert wie sich die Hypnose bei anderen Schmerzen auswirkt (Nasennebenhöhlenentzündung) und konnte keinen Effekt feststellen. Hat das eine prognostische Bedeutung für die Geburt? "
09 Feb, 2022 08:00:56 PM - Anna - "Hallo Kristin,"
09 Feb, 2022 08:00:57 PM - Anna - "Hallo Kristin, hast du einen "Trick" wie ich das Visualisieren üben kann? Ich komme mit dem Kraftort/den Hypnosen gut klar, aber die Visualisierung klappt gar nicht. Ich sehe leider nur "schwarz", keine andere Farbe/keinen sich öffnenden Muttermund. Danke schön!!"
09 Feb, 2022 08:01:05 PM - Rebecca N. - "Hallo, ich kann mir momentan Bewegung in Hypnose nur schwer vorstellen. Welche Positionen sind in der Eröffnungsphase neben der Seitenlage gut in Hypnose umzusetzen?"
09 Feb, 2022 08:01:07 PM - Melli - "Hallo Kristin, ich bin jetzt in der 31. Woche, bin fleißig am üben, aber frage mich wie ich später während der Geburt ans Atmen denken werde 😦 die Atemübung fühlt sich gut an. Bin jetzt in Kapitel 3 deines Kurses. Wird da noch erläutert wie man die geburtshypnose mildem ist?  "
09 Feb, 2022 08:01:16 PM - Lisa Marie - "ja"
09 Feb, 2022 08:01:17 PM - Kristina  - "Hallo Kristin, wie ich in der Eröffnungsphase atme, ist ja bekannt und wird auch fleißig geübt. Aber wie arme ich während der Austreibungsphase? Nach Gefühl?"
09 Feb, 2022 08:01:17 PM - Carina - "JA :)"
09 Feb, 2022 08:01:19 PM - Miriam - "Ja!"
09 Feb, 2022 08:01:19 PM - Jasmin - "Ja, alles super :)"
09 Feb, 2022 08:01:27 PM - Eva - "Hallo Kristin, ich habe leider kein Instagram. Wo finde ich was zu Louwen-konformen naschen? Viele Grüße Eva"
09 Feb, 2022 08:01:35 PM - Anna - "Ist es schlimm, wenn meine Traumgeburt nicht immer gleich aussieht? Mal ist sie in der Wanne, mal nicht. "
09 Feb, 2022 08:01:35 PM - M.o.o.n - "Ich sehe dichvund höre dich :)"
09 Feb, 2022 08:01:38 PM - Anna - "Und noch eine zweite Frage: Sollte sich bei der Geburt deine Atemtechnik für die Wellen unangenehm anfühlen, gibt es dann eine Alternative?  Danke für dein tolles Programm!"
09 Feb, 2022 08:01:41 PM - Denise - "2. Frage: bei deinen Hypnosen bin ich immer sehr entspannt und am Kraftort wenn du mich runterzählst, alleine schaffe ich das nicht so richtig.  Das verunsichert mich sehr da ich schon seit 12 Wochen übe."
09 Feb, 2022 08:01:53 PM - Sandi - "Ich sehe und höre dich <3"
09 Feb, 2022 08:02:01 PM - Carina - "Hallo Kristin,"
09 Feb, 2022 08:02:03 PM - Natalie - "Ich über seit längerem die Hypnose und auch die Atmung. Mir ist leider nicht klar, wie ich die Visualisierung und die anderen beiden Säulen gut zusammen üben kann und ab wann es sinnvoll ist alles drei bei Übungswehen zu üben"
09 Feb, 2022 08:02:26 PM - Melli - "Ich sehe leider nichts"
09 Feb, 2022 08:02:26 PM - Janina - "Hallo liebe Kristin,"
09 Feb, 2022 08:03:06 PM - Bernadette - "Hallo Kristin, hast du zusätzlich zur mentalen Vorbereitung auch körperliche Vorbereitungen zu empfehlen, zB Beckenbodenübungen oder Dehnübungen die die Geburt erleichtern können? "
09 Feb, 2022 08:03:31 PM - Janne - "test"
09 Feb, 2022 08:03:35 PM - Anna - "Bei mir ist leider nur der Chat sichtbar. Kein Bild und auch kein Ton. Kann mir da jemand weiterhelfen?"
09 Feb, 2022 08:03:48 PM - Melli - "@Anna bei mir leider auch"
09 Feb, 2022 08:03:56 PM - Carina - "Ab wann empfiehlst du die Geburstsvorbereitung für Fortgeschrittene, bzw die Selbsthypnose anfangen? Ich übe seit 1 Woche 2-3x tgl, habe aber viel andere Meditationserfahrung. Bin in SSW 33 habe also nur noch 7 Wochen Zeit ;) "
09 Feb, 2022 08:04:04 PM - Ela - "Liebe Kristin, kannst du nochmal kurz erzählen, was eigentlich die Schmerzen verursacht bei den Senkwehen. Manchmal hab ich das Gefühl, ich versuche mir was vorzumachen, wenn ich ziehende Schmerzen im Unterleib spüre und gegen diese Wahrnehmung versuche anzukämpfen. "
09 Feb, 2022 08:04:09 PM - Nina - "bei mir brechen auch viele Hypnosen ab seit die app neu ist."
09 Feb, 2022 08:04:11 PM - Almut - "Ich bin aktuell in SSW 34 und merke immer mal wieder, dass mein Bauch fest wird. Manchmal sind das auch recht regelmäßige Kontraktionen, wahrscheinlich vom Wachstum oder Übungswellen. Wie kann ich dabei entspannt bleiben & keine Sorgen machen, dass es "richtige Wellen" sind?"
09 Feb, 2022 08:04:16 PM - Tessa - "Hallo, während ich in der Entspannung bin (während der Geburtsvorbereitung - lang) bekomme ich häufig ziehende leicht krampfartige schmerzen im Bereich der Mutterbänder, in meiner Vorstellung sollte ich in der Entspannung doch ehr schmerzfrei sein und nicht schmerzen bekommen …"
09 Feb, 2022 08:04:18 PM - Rebecca  - "Hallo liebe Kristin, ich musste mich bei meiner ersten Geburt mehrmals übergeben. Aktuell bin ich in der 25.Schwangerschaftswoche und rechne damit, dass dies auch bei meiner zweiten Geburt so sein wird. Hast du mir einen Tipp wie ich in dieser Zeit nicht aus der Hypnose falle?"
09 Feb, 2022 08:04:53 PM - Nati - "Hallo (Anna), einfach die Seite im Browser neu laden"
09 Feb, 2022 08:05:03 PM - Verena  - "Mentaltraining Traumgeburt: Kind ist noch in BEL und somit 3 Varianten - 1. Spontangeburt SL nach äußerer Wendung, 2. Spontangeburt in BEL, 3. geplanter Kaiserschnitt. Wie gehe ich da ran ans Mentaltraining Traumgeburt?"
09 Feb, 2022 08:05:05 PM - Sara - "Hallo Kristin, ich bin in der 25.SSW und übe seit 2 Wochen täglich mit der Schwangerschaftsm.. Welche Hypnose kann ich als nächstes probieren? Die Bauchatmung klappt nur in Seitenlage; ist das okay?"
09 Feb, 2022 08:05:17 PM - Christine - "Hallo! Gibt es eine alternative Möglichkeit, sich effektiv auf Störungen vorzubereiten außer mit der Partnerhypnose? Mein Mann ist zeitlich leider öfter eingeschränkt und ich wäre gern etwas unabhängiger in der Vorbereitung. Lieben Dank"
09 Feb, 2022 08:05:19 PM - Anna - "Also funktioniert das mit der App nicht?"
09 Feb, 2022 08:05:29 PM - Kristina  - "Am Ende der Schwangerschaft bin ich nun immer total müde, weil ich schlecht schlafe (u.a. wegen restless legs). Schlafe oft ein während der Hypnose… ich versuche es immer zu verhindern, habe Angst dadurch zu wenig zu üben."
09 Feb, 2022 08:05:32 PM - Melli - "Jetzt gehts"
09 Feb, 2022 08:06:21 PM - Janina - "Hallo liebe Kristin, Ich habe Fragen zu meiner geplanten Kaisergeburt für nächste Woche: ab wann genau starte ich mit welchem Kurs? 1.HYPNOSE WÄHREND KS, 2. HYPNOSE NACH EINEM KS, 3. AUFARBEITUNG EINES KS? Liebe Grüße 🥰"
09 Feb, 2022 08:06:30 PM - Almut - "Noch 2 Fragen: Wie kann ich unter der Geburt die Position wechseln und dabei in Hypnose bleiben? Und ist es sinnvoll, den Duftanker im Kreißsaal über einen Diffusor laufen zu lassen? Vielen Dank!"
09 Feb, 2022 08:06:59 PM - Irene - "Hallo, ich bereite mich bereits zum 2. Mal mit deiner Methode auf die Geburt vor. Bei der ersten Geburt lief es jedoch nicht so wie ich es mir vorgestellt habe. Was kann ich tun, damit es dieses Mal besser läuft?"
09 Feb, 2022 08:07:00 PM - Marina - "Hallo Kristin, vielen Dank für den tollen Kurs. Ich habe in letzter Zeit das Problem, dass ich mehrere Kraftorte habe und manchmal nicht weiss welchen wählen oder manchmal es automatisch wechselt. Ist das ein Problem oder kann ich das einfach zulassen?"
09 Feb, 2022 08:07:13 PM - Leonie - "Liebe Kristin, Ärzte machen mich wuschig indem sie mir sagen mein Kind sei ein wenig zart und leicht (SSW 36, 2200g - laut Hebamme wahrscheinlich mein Geburtsgewicht von 2800g bei Geburt - ich selber bin mit 1,66m und Normalgewicht unter 50 kg eher selbst zart und leicht)."
09 Feb, 2022 08:07:36 PM - Kristina  - "Gibt es Übungen zur Visualisierung? Und gibt es nur die Visualisierung zum Öffnen des Muttermundes? (Rot/schwarz)? Oder gibt es noch was, das ich üben muss "
09 Feb, 2022 08:07:54 PM - Lena - "Hallo Kristin, bin in der 38. SSW und oft total unruhig, im den"
09 Feb, 2022 08:08:07 PM - Christin - "Hallo Kristin, "
09 Feb, 2022 08:08:24 PM - mausejulchen86 - "Hallo liebe Kristin, Ich sehe während dem Üben in der Trance keine richtigen Bilder oder Farben. Ich bin aktuell noch am Anfang vom Üben. Bin ich eventuell noch nicht im Trancezustand und das kommt dann mit der Übung? Oder kann es auch sein, dass ich einfach keine Bilder sehe?"
09 Feb, 2022 08:08:20 PM - Lara - "Wie oft sollte man die Hypnose bis zur Geburt circa üben? "
09 Feb, 2022 08:08:32 PM - Leonie - "Fortsetzung Leonie: auch aussagen von Mitmenschen „man sieht ja noch gar nichts“ triggern mich. Was kann ich tun um im vertrauen zu bleiben? Meine Hebamme meint alles sei ok und gut so wie es ist."
09 Feb, 2022 08:08:41 PM - Leonie - "Danke dir! LG Leonie "
09 Feb, 2022 08:08:52 PM - Marina - "Liebe Kristin, bei meiner Mutter wurde vor kurzem Krebs mit schlechter Prognose diagnostiziert. Ich habe seitdem starke Probleme mich auf die Geburt und die Hypnose zu konzentrieren. Die Entspannung tut mir aber gut. Kannst du mir weiterhelfen wie ich mich auf die Geburt zu konze"
09 Feb, 2022 08:09:06 PM - Lena - "In der Hypnose bin ich häufig besonders unruhig und schaffe es nicht, mich darauf einzulassen. Der Kraftort verblasst zunehmend, die Gebärmutter kann ich mir sehr schlecht vorstellen. Das macht mich zunehmend nervös in Hinblick auf die Geburt… Hast du Tipps? Danke!"
09 Feb, 2022 08:09:09 PM - Marina - "Konzentrieren. Vielen Dank"
09 Feb, 2022 08:09:38 PM - Jasmin - "Bietest du Online-Übungsgruppen an? Das wäre schön :)"
09 Feb, 2022 08:09:58 PM - Sandi - "Liebe Kristin muss ich in Tran"
09 Feb, 2022 08:10:04 PM - Christin - "Hallo Kristin, mir gelingt das Herunterzählen in die Entspannung recht gut. Problematisch ist für mich das Bleiben in der Entspannung. Es kommen dann immer wieder Alltags-Gedanken. Hast du einen Tipp um gut in Hypnose zu bleiben?"
09 Feb, 2022 08:10:30 PM - Marie  - "Liebe Kristin, Bei meiner letzten (ersten) Geburt überrollten die Wellen mich wie ein D-Zug. Ich hatte im Prinzip keine Zeit mich auf sie einzustellen. Meine Vorbereitende Audio Hypnose (nicht deine) mit mp3 Player und Kopfhörern und allem drum und dran waren mir viel zu viel. "
09 Feb, 2022 08:10:35 PM - Marie  - "Hast du einen Tipp für mich, wie ich besser reinkomme, wenn ich wieder so überrollt werden sollte? Ich habe Angst, dass es dieses mal noch schneller geht und ich mich wieder nicht fokussieren kann?"
09 Feb, 2022 08:10:38 PM - Julia - "Liebe Kristin, Manchmal bin ich mir nicht sicher, ob ich kurz eingenickt bin, bin dann aber bei "5" wieder komplett wach. Bin ich in sehr tiefer Trance oder doch eingeschlafen?"
09 Feb, 2022 08:11:02 PM - Sandi - "Liebe Kristin müssen meine Augen in der Hypnose immer geschlossen sein?"
09 Feb, 2022 08:11:57 PM - Lara - "und woran liegt es, dass ich, je öfter ich die Hypnose übe, umso mehr Gedanken habe die mir kommen und mich „raus bringen“?"
09 Feb, 2022 08:12:05 PM - Rebecca N. - "Sollte man die Hypnose während der Geburt auch mal vorab „üben“ oder besser nicht? "
09 Feb, 2022 08:12:09 PM - Eva - "Liebe Kristin, funktioniert die Visualisierung des größer werdenden schwarzen Kreises auch wenn ich diese Vergrößerung nicht durchgängig kontinuierlich klappt, ich auch wieder bei weniger Durchmesser ansetze und neu vergrößere?"
09 Feb, 2022 08:12:14 PM - Lisa Marie - "Du redest in der Hypnose immer von deinem Traumort, welcher auch das Bett sein kann. Was ist jetzt aber wenn ich immer im Bett meditiere und an mein Bett denke, dann aber vielleicht keine Hausgeburt machen kann. Kann das meinen Körper irritieren, dass ich nicht im Bett bin, aber"
09 Feb, 2022 08:12:24 PM - Lisa Marie - "*an mein Bett denke?"
09 Feb, 2022 08:12:37 PM - Elisabeth - "Liebe Kristin, Frage betrifft: vorzeitige Wehen: Darf ich weiterhin tgl. die Atemübungen machen? Und auch Hypnose mit Störungen? Bin ich dann zum Zeitpunkt der Geburtstag trotzdem optimal vorbereitet, auch wenn ich jetzt nicht die ganze Zeit die „Geburtsvorbereitung lang“ übe.   "
09 Feb, 2022 08:12:56 PM - Elisabeth - "* Geburt "
09 Feb, 2022 08:13:09 PM - Rebecca N. - "Danke :-)"
09 Feb, 2022 08:14:16 PM - Helen - "Liebe Kristin , hast Du einen Tipp wie ich meine Kinder (6 und 2 Jahre) gut auf eine Hausgeburt vorbereiten kann? "
09 Feb, 2022 08:14:49 PM - Elisabeth - "Und kurzes Feedback zu dem tollen „Lehrvideo“ zum Stillen! Das ist wirklich eine richtig schöne Zusammenfassung, vielen Dank für den Link! "
09 Feb, 2022 08:15:22 PM - Anja - "Ich hätte zwei Fragen: 1) Ich glaube, dass ich mich während der Geburt lieber ein bisschen bewege, als nur daliegen (mal sehen). Ist es notwendig still in der Trance zu sein um richtig tief zu kommen? "
09 Feb, 2022 08:15:28 PM - Freia - "Ich habe immer Mal wieder Angstgedanken, negative Gedanken in Bezug auf Baby und Geburt. Versuche diese immer sofort beiseite zu schieben und durch positive zu ersetzen. Sickern solch negative Gedanken auch ins Unterbewusstsein? Ich will mich nicht selber sabotieren.."
09 Feb, 2022 08:15:51 PM - Anja - "und 2) wenn ich die Atmung mache fange ich stark schlucken an und mein Herzschlag wird laut hörbar (ist aber ruhig)...ist das normal?"
09 Feb, 2022 08:16:05 PM - Jule  - "Ich bin in der 33 SSW und habe diese Woche mit dem Kurs und dem Üben angefangen. Empfiehlt es sich abends auch gleich schon das Runterzahlen zu üben oder erstmal die Hypnosen Geburtsvorbereitung lang etc.? :) "
09 Feb, 2022 08:16:43 PM - Carina - "Bei der Wellenatmung sagst du nicht die Luft anhalten. Kann man laaaangsamen einatmen, dann eben ausatmen und dann eine kleine Pause machen, wie man normalerweise auch atmet: Ein-Aus-2sec Pause - Ein- Aus-etc. ?"
09 Feb, 2022 08:17:17 PM - Rebecca N. - "Liebe Kristin, wenn ich unter Geburt „rausfliege“ muss ich mich selbst wieder runterzählen, richtig? Oder starte ich dann besser die Hypnose-Datei neu? "
09 Feb, 2022 08:18:15 PM - Mareike  - "Hallo Kristin,"
09 Feb, 2022 08:18:34 PM - Irene - "Ich schlafe mittags total oft ein wenn ich die lange Hypnose mache (abends nicht). Was soll ich dagegen tun?"
09 Feb, 2022 08:19:55 PM - Mareike  - "Ich habe leider noch technische Probleme.  Kann die Geburtshypnose nicht runter laden, aber auch den Speicherort nicht variieren.  Hast du Tipps für das mobile Endgerät?"
09 Feb, 2022 08:20:59 PM - Nora  - "Bei meiner 1. Geburt mit deiner Methode war es etwas schwierig, Atmung und Visualisierung zu kombinieren: beim Einatmen wurde der Kreis größer, beim Ausatmen aber wieder kleiner. Kann es sein, dass die Eröffnungsphase desw. lange gedauert hat? Wie damit umgehen bei der 2. Geburt?"
09 Feb, 2022 08:21:13 PM - Petra Hien-Schall - "In der Hypnose sehe ich den Kraftort nur als Bild, also als Außenstehender. Ich habe nicht das Gefühl an dem Ort zu sein. "
09 Feb, 2022 08:21:23 PM - Anna - "Liebe Kristin, ich habe heute die Empfehlung für eine primäre sectio bekommen, aufgrund eines Schwangerschaftsdiabetes und der Größe des Kindes. Ich kann und möchte mich bisher noch nicht entgültig entscheiden. Was würdest du empfehlen wie ich am besten weiter übe? Vielen Dank "
09 Feb, 2022 08:23:11 PM - Ileanna - "Liebe Kristin, bei der Atemübung sagst du, man soll sich auf den Rücken legen. Ist es nur fürs Üben wichtig, damit man spürt wie sich der Bauch aufbläht oder ist auch unter Geburt eine Rückenlage vorteilhaft?en"
09 Feb, 2022 08:23:36 PM - Christine - "Wie oft sollte man das Mentaltraining Traumgeburt machen, damit es "wirkt". Macht man das zusätzlich und ersetzt man hin und wieder eine Hypnose damit? Danke :)"
09 Feb, 2022 08:24:41 PM - Ileanna - "und kann man auch unter Hypnose "schnell gehen"? sofern man Spazieren geschickt wird, kann man das auch unter Hypnose machen?"
09 Feb, 2022 08:27:52 PM - vera - "Liebe Kristin, nun ist es ja gut möglich, dass eine Welle länger andauert, als eine Bauchatmung (also einmal einatmen und kurz ausatmen). Ich befürchte ein wenig, dass ich bei der Ausatmung dann doch den Schmerz sehr stark wahrnehmen könnte, bevor ich wieder einatmen kann...?"
09 Feb, 2022 08:29:28 PM - Angelika - "Liebe Kristin, vorab: ich bin noch bei hier. Hatte während der ersten Geburt eine lange schmerzhafte Latenzphase, endete in einer Sectio. Wie kann ich die Latenzphase verkürzen oder mich darauf vorbereiten, sie besser durchzustehen? "
09 Feb, 2022 08:30:10 PM - Simone - "34 ssw baby in BEL. mache seit 2 tagen die hypnose und indische brücke. frage mich wie häufig frauen die hypnose machen und wie „schnell“ es klappen kann? "
09 Feb, 2022 08:30:12 PM - Angelika - "PS: dein Kurs wurde mir heute von einer Hebamme im Geburtshaus empfohlen :-) fand ich toll! "
09 Feb, 2022 08:31:12 PM - Miriam - "Ich habe den Fingeranker gesetzt und beim Üben ein paar mal ausprobiert. Irgendwie habe ich bisher aber den Eindruck, noch keine richtige Verbindung entwickelt zu haben. Hast du einen Rat, wie ich ihn verstärken kann?"
09 Feb, 2022 08:32:31 PM - Janne - "Malasana"
09 Feb, 2022 08:32:53 PM - Miriam - "Ich träume oft sehr unangenehme, teilweise sehr anstrengende, beängstigende oder traurige Träume. Ich werde öfter wach, merke, dass ich träume und nicht weiter träumen will, schlafe wieder ein und träume weiter. "
09 Feb, 2022 08:33:07 PM - Miriam - "Hast du einen Rat, wie ich damit umgehen kann? Es bleiben teilweise eine Schwere zurück."
09 Feb, 2022 08:34:50 PM - Miriam - "Meine Gynäkologin reagiert auf meinen Wunsch, im Geburtshaus möglichst interventionsarm zu gebären, sehr ablehnend und meint, ich müsse ja selber wissen, ob ich „auf die harte Tour machen“ will. Wie würdest du mit so einer Ärztin umgehen?"
09 Feb, 2022 08:35:19 PM - Leila - "Bei der Geburt selbst: die Hypnose geht glaub 3-4 Stunden. Wenn diese rum sind, einfach von vorne hören?"
09 Feb, 2022 08:36:09 PM - Miriam - "Ich plane eine Geburt im Geburtshaus. Würdest du dabei die Hebammen genauso ansprechen auf Wünsche zur Geburt, deine Methode usw. wie im KH? Ich kann bisher noch nicht einschätzen, inwiefern „anders“ die Hebammen dort arbeiten, also offen sind dafür als im KH."
09 Feb, 2022 08:37:33 PM - vera - "Meine Geburt steht kurz bevor und ich habe viel geübt - DANKE!! Nun ist mir die letzten Male aufgefallen, dass ich beim Herauszählen erst oft ganz tief in Trance falle. Das irritiert mich sehr, hast du einen Tipp?"
09 Feb, 2022 08:43:48 PM - Maya  - "Liebe Kristin, hast du einen Tipp für mich, wenn ich mich unter Hypnose einsam und auf eine negative Weise abgeschottet fühle? Danke :)"
09 Feb, 2022 08:44:29 PM - Mana  - "Habe große Angst vor den Schmerzen , wie kann ich damit am besten umgehen??mache bereits die Hypnosen "Umgang mit Angst" und "Angst abfließen lassen" "
09 Feb, 2022 08:44:42 PM - Elena - "Sollte ich anstreben, die Atemübung letztlich ohne Pausen für 5-10 Minuten durchziehen zu können? Also ohne zwischendurch normal zu atmen? Da komme ich immer irgendwann etwas aus der Puste :) "
09 Feb, 2022 08:46:12 PM - Elena - "Macht es Sinn, evtl jetzt schon mal die Atmung mit der Hypnose zu kombinieren um zu schauen wie das ist? Und: schon mal die Hypnose unter der Geburt vorher zu probieren um zu schauen wie das ist? "
09 Feb, 2022 08:47:54 PM - Maria - "Liebe Kristin, ich bin in der 33. SW. Ich habe bereits ein Kind zu Hause und komme aufgrund von Kindergartenschließung, Quarantäne etc. im Moment kaum zum Üben. Manchmal schaffe ich es nur 1 - 2 mal pro Woche. Ich habe Angst das das nicht reichen wird."
09 Feb, 2022 08:48:05 PM - Maria - "Laut deinen Übungsplan sollte man ja 3x am Tag üben"
09 Feb, 2022 08:51:50 PM - Daniela - "Kann ich mir den Duftanker selber setzen?"
09 Feb, 2022 08:52:00 PM - Simone - "Bei der hypnose BEL, soll ich in gedanken mit dem baby sprechen oder laut? "
09 Feb, 2022 08:54:20 PM - Kaddy - "Auch ich habe Sorge, dass ich nicht genügend üben kann. Ich übe schon seit Anfang Januar und habe das Gefühl, dass ich es kaum schaffe in Hypnose zu gehen. "
09 Feb, 2022 08:54:59 PM - Miriam - "Mein Vater hat ein sehr starkes Geburtstrauma bei der Geburt meines Bruders erlebt. Ich habe Angst, wenn ich darüber nachdenke, wie er meine Geburtswünsche (Geburtshausgeburt, Hypnose)  ablehnt und ich es spüre. Hast du einen Rat?"
09 Feb, 2022 09:04:13 PM - Helen - "Steht bei euch auch Live- Streaming offline?"
09 Feb, 2022 09:04:35 PM - Lena - "Lad die Seite nochmal neu, dann geht es, Helen"
09 Feb, 2022 09:04:44 PM - Helen - "Dankeschön 😊"
09 Feb, 2022 09:04:59 PM - Lena - "Gern :)"
09 Feb, 2022 09:15:13 PM - Lisa Marie - "Meine Tochter ist unter 2 und ich möchte sie bei der Geburt eigentlich dabeihaben. Wie kann ich mich und sie vorbereiten?"
09 Feb, 2022 09:20:09 PM - Karoline - "Hallo Kristin, mein Mann und ich haben die Ankersetzung geübt, allerdings klappt der akustische Anker gar nicht,  können wir auch nur Berührung und Duft nutzen? Und ich vielleicht noch meinen eigenen Anker setze?"
09 Feb, 2022 09:21:16 PM - Carina - "Vielen vielen Dank für diese Live Session. Es war wahnsinnig informativ und bestätigend :)"
09 Feb, 2022 09:21:59 PM - Carina - "Ganz ganz lieben Dank für deine Arbeit! ♥️"
09 Feb, 2022 09:28:52 PM - Tessa - "Hallo Kristin, hatte vorhin geschrieben, dass ich während der Hypnose Geburtsvorbereitung ziehende/krampfartige Schmerzen bekomme. Ich bin frisch in der SSW 33. Meinst du ich löse durch die Visualisierung eine art Kontration aus? Spüre dieses ziehen sonst ehr bei Anstrengung. <3"
09 Feb, 2022 09:29:11 PM - Tessa - "Danke!"
09 Feb, 2022 09:37:03 PM - Nina  - "Liebe Kristin, macht es Sinn, während der Hypnose Geburtsvorbereitung gleichzeitig die Atmung zu üben oder ist man dann zu sehr im Kopf? Unter der Geburt wäre es ja aber eigentlich auch so? 🤔"
09 Feb, 2022 09:39:15 PM - Karoline - "Vielen lieben Dank!"
09 Feb, 2022 09:40:07 PM - Miriam - "Liebe Kristin, von Herzen Danke für deine Antworten!"
09 Feb, 2022 09:40:38 PM - Elisabeth - "Vielen Dank für die ausführliche Antwort und deine ermutigenden Worte! "
09 Feb, 2022 09:40:54 PM - Nati - "Vielen, vielen Dank"
09 Feb, 2022 09:41:03 PM - Maika  - "💛💛💛"
09 Feb, 2022 09:41:14 PM - Dana - "Vielen Dank und einen schönen Abend :)"
09 Feb, 2022 09:41:14 PM - Kristina - "Danke ❤️"
09 Feb, 2022 09:41:17 PM - Lisa Marie - "Tausend Dank!!!!"
09 Feb, 2022 09:41:18 PM - Maika  - "Gute Nacht 🥰"
09 Feb, 2022 09:41:23 PM - Miriam - "Vielen Dank, liebe Kristin!"
09 Feb, 2022 09:41:22 PM - Marina - "Vielen Dank!!"
09 Feb, 2022 09:41:25 PM - Vroni - "Merci ❤️❤️"
09 Feb, 2022 09:41:26 PM - Rebecca N. - "Dankeschööön 🙏🏻"
09 Feb, 2022 09:41:28 PM - Kristina - "Schönen Abend noch 🥰"
09 Feb, 2022 09:41:41 PM - Maya - "Vielen Dank!! :-)"